はじめまして。たまです。40代まっただ中、万年ダイエッターです。かれこれもう20年、多少の増減はありましたが、だいたい、太め健康体で過ごしてきました。 でも、今年になって、心当たりがないのに3kg増えてて、体重計の故障と思い込んでたら、3kgちゃんと…